减肥食谱一周瘦10斤?1、豆制品乳制品鸡肉猪肉豆腐汤醋溜卷心菜香菇豆腐汤雪菜豆腐汤鸡丝拌银芽豆制品：豆腐，豆浆，毛豆，豆皮等，其中所含的优质蛋白质等对身体消脂有益。2、早餐：酸奶一杯，葡萄干10颗，全麦面包两片。午餐...
小编 2023-09-25 18 0