不吃饭吃水果能减肥吗不可以。每天吃水果不吃饭可以起到减肥的作用。像可以吃香蕉，苹果，猕猴桃，橙子，草莓，西红柿，黄瓜等。不进食主餐，只吃水果，有减肥作用。水果属于含糖丰富，但含脂肪和蛋白质很低的食品，而且多数水果中的糖...
小编 2023-09-25 17 0