怎么减胸啊?让胸变平。多久有效果啊?亲身经历过的回答1、走姿也是瘦胸的一个方法，走路时要抬头挺胸。最主要的方法就是要做一些锻炼来达到瘦胸的效果，方法有很多，如扩胸运动。2、多运动（不要饱腹后运动）少吃蛋白质：俯卧撑可以...
小编 2023-09-27 18 0