有没有适合减肥期吃的调味料?可以适当添加低热量、低脂肪、低糖类的调料，如陈醋、五香粉、植物油等，用量要少。少添加高热量、高糖分的调料，如白糖、红糖、猪油等，过多食用不利于减肥。低卡蒜蓉酱蒜蓉酱是很多人喜欢的拌菜酱料，...
小编 2023-09-07 14 0