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产后真需要做修复吗知乎
产妇盆底肌修复有必要去医院做吗?盆底肌恢复不好会影响正常生活吗?盆底肌恢复有必要做,但不一定是在医院做,坚持每天的凯格尔运动,一定要坚持,因为任何的锻炼都需要时间和强度,方法正确并长期坚持锻炼对盆底肌肉、筋膜的恢复一定...
2023-10-2412 0
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产妇盆底肌修复有必要去医院做吗?盆底肌恢复不好会影响正常生活吗?盆底肌恢复有必要做,但不一定是在医院做,坚持每天的凯格尔运动,一定要坚持,因为任何的锻炼都需要时间和强度,方法正确并长期坚持锻炼对盆底肌肉、筋膜的恢复一定...